为深入推进《黄帝内经》全民公益阅读，传承弘扬传统中医养生文化，以古法智慧守护青少年视力健康，帮助青少年养成科学用眼习惯，11月1日，岐山县图书馆联合岐山县职业技术教育中心匠心成长工作室、岐伯纪念馆，在岐伯纪念馆举办“内经教你明目亮眼—关注孩子们的用眼之道”专题公益阅读活动，吸引43名青少年读者及部分家长踊跃参与。
本次活动立足青少年近视防控痛点，创新采用经典阅读+专业宣讲+实操体验的沉浸式活动模式，将国学经典与健康科普深度融合，打破传统阅读的单一形式，让传统文化贴近青少年日常生活，切实发挥传统中医智慧的实用价值。
活动伊始，“全球共享黄帝内经”活动发起人陈丽老师以《岐山少年读＜黄帝内经＞》为题，讲述《黄帝内经》与岐山的渊源，带领孩子们诵读《黄帝内经》经典片段，激发了孩子们的文化自豪感。在与孩子们的趣味互动中，她利用《黄帝内经》中医养生智慧，及时纠正孩子们不规范的用眼习惯。姬水文化工作室的杨帆老师接续开展经典文化分享。他立足岐伯故里深厚的本土文化底蕴，以《岐黄论道典故》《医祖岐伯关于眼睛的学问》等三个趣味小故事为载体，生动解读《黄帝内经》中的古法护眼智慧。最后，岐山县中医医院退休名老中医刘耀辉带来专业系统的护眼科普课堂。他借助人体眼球模型开展可视化教学，分别从眼睛结构、眼与五脏关联、眼部经络循行、视觉生理原理、日常眼保健技巧五个核心方面，全方位、多层次讲解中西医护眼专业知识。同时结合青少年日常用眼陋习，剖析不良坐姿、长时间用眼、沉迷电子设备等行为对眼部和身体脏腑的危害，现场示范教学8字形眼保健操，手把手传授简单易操作的居家护眼保健方法，帮助孩子们建立系统化、科学化的用眼护眼认知体系。
整场活动兼具知识性、趣味性与实用性，既带领青少年品读国学经典、感悟中医文化博大精深，又切实普及了护眼健康知识，传授了实用的护眼技能，有效帮助青少年解决用眼困惑，为守护青少年明亮双眼、助力身心健康成长筑牢屏障。（雷红梅）
