开放时间: 2025-03-08至2025-03-08
活动地址:陕西省图书馆
收费信息:免费3月8日,陕西省图书馆高新馆区变身为读者的心灵栖息地。一场以“春日赋新・爱自己是终身浪漫的开始”为主题的心理讲座在这里举办,吸引了众多读者奔赴这场心灵之约。
本次活动由国家注册高级心理咨询师史薇女士担任主讲嘉宾。史薇女士有着丰富的专业背景,及多领域的深厚积累。她以温柔且充满力量的指引,带领现场读者开启一场与灵魂深度对话的心灵之旅。

活动中,史薇老师从心理学视角出发,运用多种新颖且实用的方式,围绕人生9大角色、核心关系演示与体验、关系平衡之道等内容,结合当代人在家庭、职场与社会中的多重角色,从心理学视角剖析情绪管理、自我价值认知及亲密关系构建等方面助力女性在家庭、职场等多重身份间更加从容地应对,为读者们带来了丰富的知识与深刻的启发。

活动现场的互动更是将气氛推向高潮。通过模拟家庭场景,读者们真切感受到了不同家庭角色的内心世界和情感体验。扮演爸爸的读者表示感受到了养育孩子的压力,妈妈则表达了对家庭付出的欣慰与辛苦,而孩子们也分享了各自在家庭中的责任与感受。这一体验让大家深刻体会到家庭中每个角色的不易,同时明白正面表达情绪和感受的重要性,很多读者深受触动,有的甚至在分享中落泪。

随后,史老师邀请读者们填写“生命平衡轮”对自己的生活进行全面评估。“生命平衡轮”涵盖两性关系、自我关系、亲子关系、身体、事业、人生、金钱、情绪等多个维度,大家根据自己的实际情况为每个维度打分,然后将分数连接起来形成图形。这一过程帮助大家直观地了解自己生活中各方面关系的优势与短板,明确需要改进和提升的方向。

活动期间,陕西省图书馆高新馆区还精心挑选了一系列个人成长相关的书籍推荐给读者朋友们,并\为每位参与活动的读者送上节日明信片。在活动尾声,读者们在明信片上写下对未来的寄语和收获。这些充满希望的文字,承载着大家对自我成长的期待和对生活的深刻感悟。

陕西省图书馆高新馆区举办的“三八节”特别活动 ,通过丰富多样的形式和深度的内容分享,帮助读者解锁心灵成长密码,无论是女性还是男性,都在自我认知、关系处理和个人成长等方面获得了宝贵的启发和经验。
不少读者表示,平时很少有机会如此专注于自己的身体和内心感受,这次体验让大家意识到关注自我身心健康的重要性。本次活动不仅是一次知识的传递,更是一次心灵的滋养。希望通过这样的活动,为大家追求幸福生活道路注入新的力量。
















