
书 名:《养生堂 本草纲目 中药养生速查全书》
作 者:辛海、王永荣
索书号:R281/3
馆藏地址:一楼图书借阅室
推荐人:王小红
随着人们的自我保健意识增强,传统中医、中药养生显示出其悠久的文化底蕴,在广大群众中具有广泛的认同性,越来越多的人通过中医、中药来寻求养生保健之法。《养生堂中药养生速查全书》内容丰富,不仅精心挑选了近百种中药,深入浅出地阐述它们的性味功效和养生妙用。而且还特别提供了60种常见病症、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生中药及药膳,运用传统养生文化借鉴到日常生活中,使广大读者能够看得懂,学得会,做得易,用得灵,实用性大大提高。