二十四节气 | 夏至

夏至（Summer Solstice），是二十四节气之一，是盛夏的起点，标志着一年中最热的时期快要来了。进入夏至，生活更绚烂明亮，美好也如期而至。

据陈希龄《恪遵宪度》解释[夏至]名称的由来：

“日北至，日长之至，日影短至，

故曰夏至。至者，极也。”

夏至之名由此而来。

很久以前，人们闲来会望向天空，长此以往他们发现每年总是有一天，白天最长，夜晚最短。正值夏天，这一天便叫做夏至。

[ 一候鹿角解 ]

《逸周书》曰“夏至之日，鹿角解”，意思是鹿角属阳，由感知阴气而萌发，鹿角在夏至开始脱落，是世间万物更替的自然状态；

在乡村的夏季,不管哪个时代的人，见到最多的便是蝉了。夏日以蝉鸣为歌曲，给热烈的大自然谱写一首乐曲，是专为歌唱夏天而来，蝉鸣声仿佛传达给我们，“知了知了了……热呀热呀，快要汗流浃背喽”，向天空宣告暑热天的到来。

[ 三候半夏生 ]

半夏是一种喜阴的药草，因在沼泽地或水田中生长，生于农历五月，时值“夏之半”，故名为半夏。夏天已过半了，时光不负有心人，准备好迎接下半年的期许了吗？

消夏避伏

尝新吃面

品味时鲜

养生起居