书  名：《找回你的内在小孩》

作 者：【美】杰里·伯格著，王小亮译

索书号：B84/134

馆藏地址：少儿阅览室

推荐人：雷红梅

内容简介： 

每年有大量成年人重返童年的家，他们“回家”并非为寻访故人，而是执着于重访那些构成童年图景的建筑和自然景观。当承载着儿时记忆的旧屋、学校、公园等重现眼前时，内在小孩的疗愈之旅就此开启：

有人借此重整生活轨迹；

有人以此强化亲人羁绊；

有人试图化解创伤性童年经历遗留的心理症结

…………

本书是一份温柔的邀请，带你踏上回归自我的旅程。通过深度的自我探索和疗愈练习，你将重新遇见那个纯粹的自己，治愈过往的压抑和创伤，重新像孩子一样爱上生活。